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たまにはゆっくり寝るのもいい

今日は休みでした。

休日の朝にも関わらず普段であれば

いつも仕事の日のように(少しは遅いかも)起きるのでありますが、

今日の場合は違っておりました。


目が覚めたのは仕事のある日よりもやや遅めの時間。

普段の休みの日であれば目が覚めた時点で起きるのでありますが、

起きることなく再び寝たのでありました。


次に目が覚めたのは10時半ごろ。

それまで目が覚めることなくぐっすりと寝ていたのです。


つい、「寝すぎた!」と思ったのでありましたが

今日はすぐに気持ちと頭を切り替えて、

「体が睡眠を欲していたのだ」と思い

「たまにはいいもんだ!」と気分よく起きたのでありました。


いつもと同じようにできなかったり、

決め事ができなかったりすると

自分を責めてしまいがちですが

そんな完ぺき主義に陥りますと心にも体にも悪いはず。


「まぁいっか」とのゆとりを常に持ち合わせたいものですね。


あまり完ぺき主義を意識しますと、

(予定通りにいかないことで苛立ちや怒りを感じる場合も要注意です)

老化にもつながりかねません。


見つめるポイントを間違えないことも大切でしょうね。


おかげで今日は体が軽く、そして、心も軽く過ごせた一日でありました。





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小松叡弘

Author:小松叡弘
「制御盤の設計・製作・施工」を主としまして
会社を営んでおります。
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